| تبليغات | X |
|
ولی برگردیم به زندگی کنونی که امنیت نسبی در آن برقرار است.خیلی ها درگیر ترسهای کاذب و ارتباطات و
مشکلات خاص هستند و به طور کلی دائما با محیط درگیرند.
به این دوستان این تمرین ساده را پیشنهاد می کنم که از واکنش نشان دادن و تلاش برای تغییر محیط دست
بردارند،صبور باشند و پذیرا و حتی رنج کشیدن را هم تحمل کنند.ترس ها را مشاهده و شناسایی کنند و صبور
باشند.با تمرین بیشتر می تواند پیشرفت خود و فرار رنجها و ترسها را ببینید و بر خود مسلط شوید و آرامش
درونی را بدست آورید.
اینجا مثل باتلاق است،هر چقدر بیشتر تقلا کنید،پایین تر می روید.صبور و مشاهده گر باشید.
اگر قضاوت را کنار بگذارید و با معیارهای درونی زندگی کنید،همیشه آرامش خواهید داشت،دقت کنید که کسی
قصد ندارد که شما را بکشد،احساس آرامش کنید!!!
